气温渐高,警惕食物中毒

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如何判断食物中毒?

一般在进食后10分钟至数小时出现症状。先有咽喉抓痒感及灼烧感,上腹部灼烧感或疼痛,其后出现胃肠炎症状,剧烈呕吐、腹泻,可导致脱水、电解质紊乱和血压下降。此外,还可出现头晕、头痛、轻度意识障碍、呼吸困难。重者可因心脏衰竭、呼吸中枢麻痹死亡。

如何有效预防食物中毒?

1、蔬菜应妥善保存,防止腐烂,不吃腐烂的蔬菜。

2、食剩的熟菜不可在高温下存放长时间后再食用。

3、勿食大量刚腌的菜,腌菜时盐应多放,至少腌至15天以上再食用;腌菜时选用新鲜菜。

4、不要在短时间内吃大量叶菜类蔬菜,或先用开水煮5分钟,弃汤后再烹调。

5、肉制品中硝酸盐和亚硝酸盐用量要严格按国家卫生标准规定,不可多加。

6、防止错把亚硝酸盐当食盐或碱面用。

7、去正规超市、市场等购买食材,不可食用野生动植物。

8、买回来的食品生熟分开,不能混放。

9、切生、熟食的刀具、砧板要分开。

10、瓜果、蔬菜生吃时要洗净、消毒。

11、水一定要烧开了才能饮用。

12、凉菜应现做现吃。

13、烹调食物要彻底加热,做好的熟食要立即食用。

14、经低温储存的熟食,再次食用前仍要彻底加热。

15、避免昆虫、鼠类和其他动物接触食品。

16、经常洗手,做好个人卫生。

17、外出就餐时,要选择有《食品卫生许可证》的餐饮单位,尽量不在无证排档就餐。

食物中毒了咋办?

1、饮水!立即饮用大量干净的温开水,对毒素进行稀释。

2、催吐!用手指压迫咽喉部位,尽可能将胃中食物吐出来。

3、留证!将吃过的食物进行封存,送相关检测机构化验,同时要避免更多人误食。

4、就医!越早就医越有利于抢救,若超过2小时以上,毒物被血液吸收,治疗起来将增加困难。

供稿:王印菊

编辑:王印菊

审核:卢艳

监制:邓长华

医院手足创伤简介:

医院急诊手足创伤骨科是我省的重点专科,隶属于我院创伤急救中心。目前拥有床位45张,正在打造一支高素质、高标准、严要求、团结、奋进的手足创伤骨科急救、医疗专业技术团队。科室配备西门子C臂机一套、ZEISS高清手外科显微镜一套。能施行各类四肢骨折创伤的急救及手术治疗、各种复杂手外伤及断指再植手术、各种创面覆盖、转移及游离皮瓣技术、精于腕关节、踝关节周围骨折、脱位、各种手足创伤及各种复合伤、多发伤的创伤急救及各类复杂的骨科显微手术。

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