1、严重手外伤可以影响手的功能,如不及时进行治疗和康复,则可能留下残疾,影响劳动能力和生活自理能力。
2、24小时后,通过活动肩关节和肘关节,改善局部血液循环,如肩关节的前屈、后伸、外展、内收和旋转,肘关节的屈伸活动。
3、柔和的按摩,被动和主动活动。
4、局部理疗;如超短波电疗、热疗等治疗。
5、防止关节挛缩;主动活动手部各关节,如腕关节的屈伸、手的握拳和伸展、对指活动等。
6、防粘连的按摩:先用温和的手法,逐渐加强力度和深度。
7、防软组织粘连及肌肉萎缩:捏皮球练习,每一动作在用力后维持几秒再放松,重复10次后休息半分钟,反复练习。
8、保护没有感觉的部位,防止损失和烫伤,如戴手套等。
9、手的抓捏训练:握拳和伸展,抓握圆柱物体,握橡皮球。
10、手的对指训练;持笔写字、编织、玩纸牌等。
肘关节功能锻炼
肌腱固定运动
活动支具
关节松动训练
中频治疗
电疗
握橡皮球
握拳和伸展
抓握圆柱物体
持笔写字