汗疱疹在夏天就比较常见了，一般这个病会在手掌和手指一侧都会发生，还有些患者就会出现脚部汗疱疹。而在临床当中容易引起汗疱疹的原因也是非常多的，比如说不良的精神因素：焦虑不安，压力过大或者是饮食不规律、生活作息紊乱等一系列的原因都会引发或者是加重这个病的症状，而汗疱疹主要的症状就是瘙痒，让患者比较痛苦。汗疱疹怎么缓解瘙痒呢?
1、避免搔抓局部：在发生瘙痒症状之后，如果患者进行搔抓的话，不仅不会减轻局部的症状，往往是导致汗疱疹更严重，并且也是让患者的病情恶化、引发并发症的一个主要的原因，所以患者在出现瘙痒之后一定要注意避免搔抓，并且更不能使用一起尖锐的物品对瘙痒部位进行抓挠。
2、患者需要注意手脚保养，在平时生活当中尽可能手部少碰水和一些化学性的物质，比如说洗衣粉和洗洁精、清洁剂等等。不要使用一些过凉的水或者是过热的水洗脚，如果发生在脚部的患者需要注意做好卫生清洁，要穿上舒适透气的鞋袜，并且让脚保持通风凉爽，可以有效的减低痒感，还能避免病情变严重。
3、如果说患者的症状比较严重，并且感觉到瘙痒严重，这时候不采用药物治疗是很难止痒的，可以涂抹中草药成分的肤脂立康，如果瘙痒比较剧烈的话可以同时使用止痒喷剂，能有效快速止痒，疏通汗腺导管，修复皮肤组织。
汗疱疹的患者想要降低瘙痒感，那么一定要注意找到合适的途径缓解自己的压力。在平时生活当中患者要注意保持精神平稳，控制自己的情绪，因为对于自身的压力的控制，也可以起到缓和病情，同时还可以减少复发的几率。同时在饮食方面也应该尽量清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吸烟喝酒等。
发生汗疱疹可以使用中草药成分的肤脂立康，如果瘙痒比较严重可以搭配止痒喷剂一起使用，使用安全温和无刺激，自己在家就可以放心使用。
箱：qq.北京白癜风治疗最好医院是哪家北京哪家医院治疗白癜风效果好