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小心，汗疱疹
夏日来袭
“
随着夏季的到来，身边不少朋友问起，手脚上长了小水泡，奇痒无比，是湿疹吗？不是的话，又是什么呢？挠它——怕感染；不挠——想说忍它不容易。那该如何是好？且听医生详解。
看！粟粒至米粒大小的小水疱，略高出皮肤表面，常无红晕。对称发生于掌跖及指（趾）侧。
医生说，这是汗疱疹。一般会对称性的发生在手或脚的侧面。发生的部位多在手脚这些汗腺特别发达的地方，以水泡为主要表现，夏季多见。
汗疱疹是湿疹的一种特殊类型。它和手部湿疹尽管临床表现不尽相同，但本质是一样的。让我们疑问医答去看清汗疱疹的真面目。
1、汗疱疹和手部湿疹的表现一样吗？
汗疱疹以手足部反复出现散在的厚壁小水疱（疱周无红斑）为特点，伴瘙痒，有烧灼感，水疱干涸后会脱皮，露出薄嫩的皮肤，这时可能会觉得疼痛。好发于春秋季，夏季最严重。
湿疹可以发生在身体的任何部位，手部湿疹顾名思义就是发生在手部的湿疹。多数因长期接触过敏原引起，它的急性期会出现红斑、水疱，但持续时间短，多数出现皮损苔藓样增厚、粗糙和皲裂。表现和汗疱疹还是有相当的不同。
2、为什么会得汗疱疹？
汗疱疹的病因可能与这些因素有关：
1手足多汗；
2
真菌感染；
3
过敏体质；
4
精神因素（如焦虑、熬夜等）；
5
接触过敏原
3、汗疱疹容易和哪些皮肤病混淆？
手、足部出现水疱的皮肤病，还有汗疱性癣菌疹（足癣引起手部过敏起水疱）、水疱型手足癣（真菌感染，经常指缝，掌腹和手背也有皮疹）等，这需要找皮肤科医生鉴别诊治。
4、汗疱疹会传染吗？
放心，汗疱疹不会传染。但有研究报道，汗疱疹存在家族遗传史。
5、汗疱疹的治疗
和湿疹的治疗原则一样，它以抗过敏为主。如口服抗组胺药物等。
有水疱时以干燥、抗炎和止痒为主，外搽药物（炉甘石洗剂、安隆溶液，或配合冷硼酸溶液浸泡等）；
慢性皮疹以抗炎、修复调理为主，外搽润肤霜（如尿囊素、维E膏和鱼肝油软膏等）和含激素的软膏（如卤米松软膏、复方丙酸氯倍他索软膏、地奈德软膏、艾洛松软膏和派瑞松软膏等）或没有激素的软膏（如他克莫司软膏、吡美莫司软膏等）。
6、水疱要挑破吗？
一般水疱最好不要挑破。但如果水疱融合，疱液较多，疱壁紧张，瘙痒异常，可经皮肤表面消毒后，用医用针头挑破水疱，释放疱液。切记——疱壁不能撕除，以免创面继发感染。
7、如何做好日常护理？
1注意休息，避免熬夜；
2
避免精神紧张和情绪波动；
3
汗疱疹发作时会由于脱皮导致皮肤变薄，皮肤屏障功能减弱。手部勿接触洗洁精、洗衣粉、洗手液和橡胶等化学品，如无法避免，可戴全棉布手套后再戴胶或塑料手套；
4
饮食上，避免酒辣煎炸食物，限制摄入高蛋白食物，如海鲜、牛奶、羊肉和牛肉等。胃肠不适或消化不良容易导致症状加重；
5
排查机体的感染病灶，最常见需要注意的是足癣（真菌感染）；
6
对慢性病程的患者，常见局部皮肤干燥脱屑皲裂，因此少接触水，多搽润肤霜是护理最重要的环节。
温馨提示
皮肤问题因人而异，建议和医生面对面沟通，制定最适合自己的治疗方案。
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