“人家主播动手术是声带息肉切除，我动手术是半月板缝合，也不知道到底干的是主播还是运动员。”3月10日，主播薇娅在浙江大医院之江院区接受了半月板缝合手术，并于当天出院。
消息登上热搜，也让“半月板”一下子成了热词。
半月板究竟是块什么板？
咋受伤的？
半月板是膝关节内的一对“软骨垫片”，因为外形像月牙儿，所以叫半月板。
它的作用类似于机器轴承中的橡胶垫，起着力量缓冲、减震、维持关节稳定和润滑膝关节的作用。如果半月板受到了损害，发生撕裂，就会造成关节卡压，甚至关节软骨损伤，我们的膝盖就会感受到疼痛，并且可能发生肿胀、发出响声。
在临床上最常见的是剧烈运动造成半月板撕裂,特别像羽毛球、足球这两项运动，因为在运动时膝关节有一个极力旋转的动作，半月板会随之扭转运动，极有可能发生损伤，所以年轻人是半月板损伤的高发人群。
保护半月板
要注意这些事
大部分III度半月板撕裂
无法自行恢复
如果在运动时感觉膝盖突然剧烈疼痛，这个时候千万不要继续勉强运动，一定要立即停下来，不要再让受伤的腿负重，如果有条件，可以进行支具或者木板固定，医院就诊。
骨骼健康无小事
除了半月板损伤，骨质疏松也是年轻人中越来越高发的疾病，大多是因为这些不良习惯↓↓↓
林向进主任医师、博士生导师，浙大一院骨科主任、中国骨科医师协会运动医学委员会副主任委员、国际华裔骨科学会理事、中国医师协会关节外科委员会委员、中国医师协会运动医学专委会委员、中国医师协会浙江省骨科分会副会长、亚太膝关节关节镜及运动医学会委员（APKASS）、浙江老年脊柱关节疾病委员会副主任委员、中国老年脊柱关节疾病委员会委员、中国康复医学会修复重建外科专业委员会委员、中国康复医学会风湿关节疾病委员会委员。
骨骼健康别轻视！
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