众所周知，白癜风是一种慢性顽固性皮肤疾病，好发于全身各部位，常见于面部、头部、颈部、四肢、手部等，而手部白癜风是我们比较常见的，手部位于神经末梢末端，血液循环比较慢，所以相对其他部位治疗也比较慢，那么对于手部白癜风的朋友，我们有以下建议：
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手上出现白癜风的症状后，患者要避免出现惊慌失措的情绪，及时到正规医疗机构进行诊断治疗，越早治疗对病情的好转就越有利。
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白癜风患者要避免产生忧虑，焦燥的情绪，保持一个平和乐观的情绪和心态，如有不良情绪产生要及时的调解，这对病情的治疗和好转很重要。
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在白癜风确诊后，应该及时检查病因，如果跟微量元素缺乏有关，应该在饮食中注意补充。一般情况下，铜、铁、锌是和白癜风关系最密切的三种微量元素，动物的肝脏、豆类、坚果类等食物，微量元素含量相对比较丰富。
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同时做好手上白癜风的护理工作还要注意防止外伤，包括创伤、晒灼伤、冻伤等，白癜风病人受外伤，容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。
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手上白癜风可能和化学物质有关，尤其是酚类化合物。因此患者在日常生活中要尽量避免接触化学物质以及其他刺激性的东西，比如双氧水、汽油、沥青等。也有的患者是由于手上受了伤而导致白癜风的出现。
如何预防手部白癜风1避免外伤
减少手部外伤的发生，手部在日常生活中是常用的，生活中难免会使手部受到伤害，临床显示，外伤也是诱发白癜风发病的原因之一，因此在日常生活中一定要注意外伤的出现。
2避免接触化学物质
日常生活中白癜风患者应避免接触化学物质，特别是酚类化合物，临床显示，这类物质能阻碍人体黑色素的合成，从而引发白癜风疾病的发生。
3避免紫外线照射
手部经常裸露在外，如果长期间强光照射的话，会阻碍黑色素的正常合成，从而诱发白癜风的发生。
温馨提醒：
如果说白癜风的治疗放在第一位，那么比白癜风患者治疗和护理更重要的是应保持好的心态，这是一个大前提，能够欣然面对生活中的遭遇，保持积极向上的心态是最难得的！希望每一位患者都能先学会接受，就像往期文章中所传递的一个人的外表并不能代表所有，想要自己不被世俗的眼光左右，首先就要自己走出这道阴影，勇敢地面对白癜风，先在心态上战胜它！写在最后：白癜风的出现给人造成很多影响和危害，希望广大患者能提高就诊意识及时治疗，不要让白斑陪伴一生！
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