材料：花生衣60克，樟脑克，酒精少许，醋00毫升。
制法：将花生衣炒黄，研碎，过筛成粉末，备用。每50克加入醋00毫升，调成糊状，放入樟脑粉克，用酒精少许调匀即可。
用法：外用，将药糊厚厚地敷于患处，然后用纱布固定，一般轻症2~3天可愈。
功效：活血散瘀，消肿止痛。适用于冻疮初期、红肿发痒、未溃烂者。
热醋外敷材料：醋适量。
制法：将醋置火上加热，用纱布一块蘸热醋，乘温湿敷。
用法：外用，每日~2次。
功效：散瘀止痛。适用于冻疮初起未溃破者、蜂蜇伤等。
冻疮者日常注意事项、忌用火烤，热水烫等加热措施复温。禁用冷水浴、用雪搓、捶打等方法。
2、在温暖的环境中可给病人少量热酒，促进血液循环及扩张周围血管。但寒冷环境中不宜饮酒，以免增加身体热量丢失。
3、在冻伤的急性期，必须避免伤肢运动。急性炎症一旦消散，应尽早活动指（趾）关节，防止关节僵直，有助于肌张力恢复，保护肌腱和韧带的灵活性。
4、重伤员应注射破伤风类毒素，预防破伤风发生。
5、预防冻伤，应坚持体育锻炼，增强抗寒能力，常用冷水洗手、洗脸、洗脚。冬季要注意对身体暴露部位的保暖，还可涂些油脂。站岗执勤应适当活动，促进血液循环。用茄子秸或辣椒秸煮水，洗容易冻伤的部位，或用生姜涂擦局部皮肤，都有预防冻伤作用。
防冻疮小妙招、取一盆5℃的水和一盆45℃的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中5分钟，每天三次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。
2、用新鲜的生姜片涂擦常发冻疮的皮肤，连擦数天可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天。
3、独头紫皮大蒜个剥皮捣烂，放在烈日下暴晒至温热，每天在生过冻疮的部位涂抹4~5次，连涂4~5天。
4、取干红辣椒5~7只，加水煮沸成辣椒汤，待水不烫时泡洗易患冻疮处，每日次，连用五天。
5、将新鲜鸡蛋煮熟，取蛋黄放在铁勺上榨出油，去渣后冷却备用。冻疮溃烂处，先用双氧水清洗，然后敷上鸡蛋黄油，外用纱布包扎，三五天即愈。鸡蛋黄油也适用于治疗湿疹、慢性皮肤溃烂、烫伤等。
6、将患处洗净，取风油精少许涂抹患处，接着用手轻轻地揉搓，直至局部发热，每日3次，连续3周，适用于冻疮初起，局部红肿硬痛者，但冻疮破溃者不宜使用。在冬季来临时，每日取本品少许外擦患处，可预防冻疮。用正骨水等亦可。
7、“十滴水”外擦冻疮局部，每天6~0次，冻疮未溃者疗效较好。若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。