有些人忙着带娃，有些人忙着工作，
长期的家务劳作与高强度的工作，
让不少人患上了腱鞘炎。
那么，什么是腱鞘炎？
得了腱鞘炎又该如何治疗呢?
跟着我们医院康复医学科一起找找答案吧~
1.
什么是腱鞘炎？
腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘，它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液，内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。
肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引起肿胀，称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
2.
什么原因会导致腱鞘炎？
1.积累劳损
手指劳作过度，频繁伸屈，积劳伤筋，屈指肌腱在骨性纤维管内受到反复摩擦挤压;或长期用力握持硬物，骨性纤维管受硬物与掌骨头的挤压，致使骨性纤维管发生局部充血、水肿。
2.受伤
肌腱、腱鞘部位遭受暴力侵袭，导致肌腱、腱鞘受到急性损伤，出现充血、红肿等情况。
3.其它疾病
其它疾病引起先天性肌腱异常、骨关节炎、一些免疫性疾病、感染等，都会造成腱鞘充血、水肿及渗出增多，反复损伤。这些疾病长期不愈，会引起肌腱和腱鞘发生慢性结缔组织增生、肥厚，继而引起腱鞘炎。
3.
腱鞘炎的症状及表现
1.疼痛
多数不能明确指出疼痛的部位，运动时关节内酸胀或发不出力的感觉。有时感到条带状疼痛。
2.局部的肿胀
发病肌腱会有条索状隆起，程度不一，这也是腱鞘炎常见的症状之一。
3.功能障碍
发生于上肢手腕部的腱鞘炎多发生于掌指关节，使屈伸受限，会出现动作变形。
4.感染
感染波及皮下组织，同时会伴有红肿。其感染可以沿腱鞘蔓延至大肌腹局部穿刺有时有脓液。
4.
好发人群
1.中老年妇女
此类人群常从事繁琐的日常家务活动,手指、腕部反复劳作,故容易患腱鞘炎。
2.一些需长期重复劳损关节的职业人群
如打字员、器乐演奏家、货物搬运或长时间操作电脑的职业人群,因手腕、手指反复使用,容易导致劳损外伤,因而易患本症。
3.常穿高跟鞋的女性
穿高跟鞋会使脚趾承受过大压力,脚部软组织因长期受外界刺激,从而表现为肿胀成包块、疼痛剧烈等症状,即屈趾腱鞘炎。
5.
腱鞘炎的治疗方法
小针刀治疗腱鞘炎
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针刀疗法是中医传统的微创治疗方法，它通过一种特殊的针具，在腱鞘部位刺入深部到病变处进行松解、剥离，以达到止痛祛病的目的。针刀治疗腱鞘炎具有治疗过程操作简单，对人体组织的损伤小，无不良反应，疗程短，疗效好等特点。6.
康复科治疗成功案例
禅城区的一位邹阿姨，受拇指腱鞘炎困扰近两个月，医院治疗，效果不明显，遂前往我院康复医学科诊治，金蓉主任根据邹阿姨的症状体征，确诊其为拇指腱鞘炎。建议邹阿姨行小针刀治疗，在邹阿姨的应允下，在她的拇指打了一个局部麻醉，用小针刀解决了邹阿姨近两个月的困扰。(经小针刀治疗后一个月，邹阿姨来到我院康复医学科赠予一面具特殊含义的锦旗，对金蓉主任表示感谢。)
欢迎有需要的病友前来咨询！
金蓉/康复医学科主任副主任医师
南京中医药大学针灸临床硕士研究生，副主任医师。现任中国针灸学会会员，广东省基层医药学会中西医康复专委会、佛山市康复医学会老年康复、脑病康复、手功能康复分会常务委员，南海区中华医学会物理医学与康复学分会常委。
擅长脑血管疾病、脊髓损伤等疾患导致的神经功能障碍（如肢体瘫痪、吞咽障碍、言语、认知障碍）及肌肉骨骼疾病导致疼痛的精准评估及快速康复治疗；运用小针刀、银质针、冲击波等治疗颈肩腰腿痛及骨关节疼痛；穴位埋线、针灸治疗单纯性及产后肥胖、内分泌失调及消化系统慢性疾患。
康复医学科简介
康复医学科是现代与传统结合的临床科室，为患者提供全面精准的康复治疗服务，包含病房、门诊、治疗部和高压氧四个部门。康复治疗主要包括神经康复、骨科康复、疼痛康复、呼吸康复与产后康复等，尤其是在吞咽障碍、运动障碍、慢性顽固性疼痛、骨关节功能障碍、产后排乳障碍以及大小便障碍等方面颇具特色。主要针对的疾病有脑卒中、帕金森氏病、颈腰椎病、骨关节炎、运动损伤、周围神经损伤、慢性软组织疼痛、母乳喂养指导等。
康复医学科中医传统康复也颇具特色，目前开展传统针灸、穴位埋线、宫氏脑针、浮针、腹针、小针刀、银质针、艾灸、龙氏正骨手法、小儿推拿等。
拥有先进的治疗仪器，包括骨骼肌肉冲击波治疗仪、经颅磁、JAS(杰侍特)持续被动牵引治疗仪、肌电生物反馈治疗仪、悬吊康复训练系统、言语认知评估训练系统、平衡功能评估治疗系统、上肢情景互动系统、Vitalstim吞咽治疗仪、MOTOmedViva2智能训练仪、进口颈腰椎牵引床等理疗设备。每个亚专科配备有专门的康复团队，力求为患者提供精准、个性化的治疗服务。
科室开诊时间：每周一到周六上午08:00-12:00，下午14:00-17:00
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