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据媒体报道，曾经接受采访时，薇娅直言自己全年无休，每天睡觉的时间只有3、4个小时，甚者只有2个小时，因为她背后还有很多工厂需要她。一天24小时，她的日程表密集到按分钟划分。选品、试用、开会、对接商务，还要雷打不动直播。3月10日，薇娅在个人账号分享了她躺在病床上的照片，还对着镜头摆姿势，配文称：“一切安好，过两天见。”在众粉丝的询问下，薇娅以调侃的口吻回答了大家的疑问和关心，说自己是因为半月板受伤了，现在做了半月板缝合手术，一切安好，过两天就可以出院了。媒体曾经还报道，她不敢去体检，“想着不去检查就没病呗”。这不禁让人想到#90后不敢看体检报告#，此话题曾以1.4亿的热度飙升微博热搜榜第二位。大多数年轻人承认是归结于自己生活方式不健康：常熬夜、不运动、爱重口味。其实现在的年轻人，工作肯定没有薇娅这么忙碌，但是下班之后，刷抖音，玩游戏，也经常熬夜到半夜两三点，经常是睡眠不足。2
就在3月10日，有网友发布讣告：网红主播于海龙（泡泡龙）于3月5日去世，享年29岁。泡泡龙身上的人物标签：男性、29岁、重度肥胖者，体重超斤、知名吃播博主、经常暴饮暴食、自爆有基础病、从事高强度的拍摄工作。还记得曾经那个年度扎心广告《健康本来如此》吗？随着广告画面一起出现的，是一组触目惊心的数据：白领亚健康比例高达76%，7成人有过劳死危险；肥胖人口即将达到3.25亿，20年后将增长一倍；1.5亿人患有皮肤病；沿海城市毕业生视力低下率85%；38.2%的中国人患有各类睡眠障碍；每天约有人确诊癌症；中国肠胃病患者有1.2亿，慢性胃炎发病率为30%......世界是你的，也是我的，但归根结底属于那些身体好的活得久的；不管是二三十岁，还是六七十岁，甚至八九十岁，活出生命的精彩，活出生活的质量，活出健康的体魄，才是硬道理！拥有健康就有希望，就拥有未来；失去健康，就失去了一切。人生的各个要素：金钱、地位、财富、事业、家庭、子女都是“0”，只有身体健康才是前面的“1”。拥有健康就有希望，就拥有未来；失去健康，就失去了一切。人这辈子，最贵的床是病床；人这辈子，最好的医生是自己；人这辈子，最好的药物是阳光；人这辈子，最好的长寿法是好心态；人这辈子，最省钱的美容方是睡觉；人这辈子，最简单的养生法是走路；人这辈子，什么最值钱？当然是健康！生活再忙，再累，身体是革命的本钱，大家一定要注意身体。爱家人要从爱自己开始，好好爱自己才有能力爱别人，有健康的身体才能够给家人遮风挡雨。不管男人也好，女人也好，首先要善待自己的身体，珍爱自己，才能热爱生活，热爱事业。为了家人，再苦再累，也要微笑着说“该休息了”。没有了健康的身体，一切都是浮云！3
每个人的人生就像是如何摆弄3个球：工作，家庭和健康。当你牺牲健康和家庭的时候，你很快会明白，只有工作这个球是橡皮做的，掉下去会再弹起来，而其他两个却是玻璃做的，如果你掉了其中一个，你的人生也就失去了意义。健康，是第一，更是一种责任！是啊，健康是人生最大的财富，所有的一切都没有健康重要！一方面我们要养成健康的生活习惯，做好疾病的预防；一方面，也要为将来准备好万一生病的医疗费用。好好吃饭，好好睡觉吧！把身体养好，每年的定期体检也不能错过，特定人群要做好高危因素筛查，早筛查、早发现才能早治疗。当然了，如果有条件，最好早点备好健康险。总之，不要等到躺进医疗机器，才思考生命的意义；不要等到病魔猛烈侵袭，才后悔不爱惜自己；不要等到药液滴进身体，才醒悟健康不是儿戏；不要等到生命开始倒计，才明白人生有太多来不及。最后送一首《水调歌头·健康》给大家吧，把读完的感受留言给我：患病几时好？抬头问青天。不知天上宫阙，医院。我欲康复归去，又恐资金不足，付不起药钱。病痛告谁知，泪珠挂红颜？身不便，心生叹，夜无眠。不应有恨，平时应该多锻炼！人吃五谷杂粮，难免生疮害病，此事古难全。但愿人长久，全都有保障！......我也是有底线的......
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