掰手指真能掰出关节炎

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十月咯!

#掰手指真能掰出关节炎?#

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最近小权益注意到,

很多人都有一个习惯——掰手指。

尤其是经常坐电脑前工作或书桌前写字的人,

手指会很酸,

那放松的方法自然就是掰掰手指。

手指关节被掰得“咔咔”响成一片,伴随着咔咔声,手指不仅没断,还有点爽是怎么回事?

这咔咔声是打哪儿来的?

咱的身体是由一堆骨头架构而成的,两块骨头的连接处,叫做关节,其中有一个叫关节囊的东西,它包裹在关节外面。

这个关节囊并不是空的,里面满满的都是液体--滑膜液。滑膜液可不是单纯的液体,关键是滑,你想变直或者变弯,全靠人家。

当你掰手指的时候,关节囊被拉伸,压力降低,里面就会出现空隙。这个时候,周围的气体立马散过去,变成气泡,这气泡到一定程度,就会“砰”的一声,爆了。

所以,你就听到了“咔咔”声,这个叫做生理弹响。

只要不疼不痒,这就是正常的!你发现没,掰手指会上瘾!掰不响决不罢休。而且,掰完以后竟然如此酸爽?仔细回想一下,打嗝的感觉,一口气出去咣当一声,是不是如释重负?

掰手指也是这么回事,嘎嘣一下,滑膜液里面的气体就被挤出去了。

但是,这么掰来掰去的,不会把关节掰坏了吗?万一掰出个关节炎咋整?你以为关节炎是你想得就得的?只要不是恨自己,只要掰不折,放心掰吧!而且,也不会掰到关节粗大,你可能就是单纯的胖。

虽说掰手指不会直接造成啥后果,但是,凡事都得有个度。偶尔掰一掰,爽一爽就得了,没完没了地掰就不合适了,那手指关节招你惹你了?

有事没事就掰,关节囊会被拉扯的越来越松弛,可当心点儿,这对关节可真没好处,你可能离“病”不远了.....

所以,为了保护关节,掰手指,可以,但没必要。

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