银屑病，俗称牛皮癣，给患者带来的是难以言喻的痛苦与煎熬。统计数字显示，全球有超过1.25亿银屑病患者，在我国，有超过万患者。中国银屑病疾病负担和生存质量调研报告指出，过去一年中，89%的患者表示有精神压力；78%的患者曾遭受过歧视的经历；更有34%的患者因患银屑病产生自杀念头。
那么，面对这一为患者带来长期困扰的疾病，应如何应对呢？带着这一问题，济南市皮肤病防治院皮肤科副主任医师吕均香告诉您。
多种因素可致病
银屑病是一种慢性、复发性、炎症性自身免疫性皮肤病，病程较长，有易复发倾向，有的病例几乎终生不愈。
根据银屑病的常见临床表现一般分为寻常型、脓疱型、关节病型及红皮病型四种，最常见的是寻常性银屑病，就是一个圆形鳞屑性红斑，它顶上有厚厚的银白色鳞屑，用手刮掉以后，会出现一个红色的薄膜，再刮一下，就会出现一些小的出血点。寻常型银屑病在发展过程中会表现出很多形态，包括点滴状、钱币状、地图状、回状、带状、蛇状等。而关节性银屑病对人体危害最大，容易引起关节炎，受累的关节出现红肿、疼痛，严重者关节活动会逐渐受限制，甚至引发关节强直，导致肌肉萎缩，对患者的身体健康和精神影响较大。
银屑病的病因尚未完全清楚，但一些诱发因素已较清楚，可由外伤、感染、药物、合并疾病、饮酒、吸烟、精神创伤等内外环境因素诱发或加重。其发病机理为：在遗传背景的基础上、在诱因的促发下，体内免疫紊乱而发病。
治疗应把握三个原则
银屑病目前尚不能绝对根治，但可以很好地控制和缓解，甚至达到长期临床治愈，正确认识和规范治疗非常重要。
根据银屑病治疗指南，银屑病治疗的主要目标是控制和稳定病情，减缓疾病向全身发展的进程，并减轻红斑、鳞屑、斑块增厚等皮损加重的症状，提高患者生活质量。所有“包治”“根治”“不复发”的广告都是骗人的！对所谓的“基因”“换血”“净血”“祖传秘方”“特效纯中药”及一些毒性大的单方和验方的使用应慎之又慎，不要上当。
银屑病患医院皮肤科就诊，以确定诊断；随后由主诊医师制定个体化治疗方案。在治疗上应该把握三个原则：
一是正规化，银屑病有多种治疗方法如外用药治疗、内用药治疗及物理疗法，不管选择何种治疗方法，临床医师均应权衡利弊，根据银屑病的类型、严重程度及患者的要求作合理选择。
二是安全性，各种治疗方法均应以确保患者的安全为首要，不能为追求近期疗效而导致严重不良反应的发生。
三是个体化，治疗要因患者而异，在选择治疗方案时，要充分考虑不同患者的病情、耐受性、既往治疗史及药物不良反应等情况，以中药为主，配合各种光疗、药浴，熏蒸及局部治疗，都能收到较好的治疗效果。
自我护理有“处方”
银屑病不是由感染直接导致的，因此不会传染给他人，但感染有时会成为银屑病发生的诱因。在我国，银屑病患者所生子女再患银屑病的几率并不高，所以，银屑病患者可正常结婚生育。
不过，银屑病患者考虑妊娠时应当选择病情处于轻度或稳定期，且影响胚胎发育或有致畸作用的药物需停用一定时期后才可受孕。
对于自我护理方式，吕均香开出了以下“处方”：
在心理上，要保持健康乐观的心态，消除焦虑、紧张、不良因素刺激，树立战胜疾病的信心。
在饮食上，宜滋阴养血润燥为宜，清淡富有营养，多食水果新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、黑木耳等。当然，不必过于忌口，比如海鲜，食用后病情加重就注意，不加重可以继续食用。感冒是银屑病复发的常见诱发因素，应积极参加文体及社会活动，避免感冒。
同时，建议银屑病患者应当忌烟、戒酒，至少要做到少饮酒，不过量饮酒。此外，要在医生的指导下正确用药，勿擅自滥用药物。
需要注意的是，银屑病有同形反应，尤其在进行期，外伤会引起新发皮疹，输液的针眼也可能引起新发皮疹，抓破也会，这些都需要患者引起重视。
原创科普：济南市皮肤病防治院皮肤性病科
副主任医师吕均香
医师简介：
副主任医师。年毕业后一直从事皮肤病性病临床工作28年。临床经验丰富，熟练诊治各种皮肤病性病，尤其擅长治疗白癜风、痤疮、银屑病、扁平疣、带状疱疹、荨麻疹、湿疹、化妆品皮炎、激素依赖性皮炎。
门诊时间：周一、三、六全天。
吕均香
皮肤性病科
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