手指是我们身体必不可少的“器件”之一，不管是做什么事情，都要用到双手。那么如果平时多揉揉手部会有哪些功效呢?下面就为大家讲解一下，大家可以尝试一下哦!
医生跟你说:手指保健操有助康复
手外医院处理，并做患指制动，目的是让受伤手指休息，以利于伤口的愈合。患指制动一般选用夹板或石膏固定，制动的时间应根据伤情决定，如单纯皮肤损伤两周，伴肌腱、关节囊损伤三周，神经损伤缝合后四周，骨折固定应五周至六周。
需要注意的是
去除固定后应积极地进行手的功能锻炼;如果是复杂的病伤，还应由康复科医生进行专业指导，以帮助手指功能早日康复。自我手指保健操的方法如下:
1、手指屈曲伸直，拇指张开与手指握拳，反复5~10次。
2、拇指指肚、指尖分别与其他手指的指肚、指尖、指根部相对，每一个部位反复5~10次。
3、手指平伸后相互完全分离张开，再相互合并，反复5~10次。
4、拇指指尖与食指指尖相对呈"O"型及"▽"型，反复5~10次。
预存元手机话费，赠送：
（1）价值元龙广爱心手环。
（2）价值元大屏智能手机。
（3）价值元的三菱进口净水杯
（4）另有，价值68元数码礼包，现场惊喜派送。
咨询。
活动地点：七星手机连锁全省家门店均可办理！
编辑丨小卓关于我们■节目
健康龙江直播室
■频道
黑龙江电视台公共频道
■时间
每日上午１０:２０
■节目
回家的路
■频道
黑龙江电视台少儿频道
■时间
每周六周日上午１１:２０
■热线
-（8:00~23:00）